2021-11-26

Top khẩu trang chống bụi mịn tốt nhất hiện nay

Bụi mịn hay bụi siêu mịn được coi như những “sát thủ vô hình” với sức khoẻ con người. Để phòng tránh chúng thì một trong những cách hiệu quả và được sử dụng nhiều nhất là những chiếc khẩu trang chống bụi mịn (khẩu trang chống bụi siêu mịn).
Nhưng làm sao biết loại nào tốt hay có tác dụng ra sao? Sau đây là một số thông tin mà I.T.C Việt Nam sẽ chia sẻ cùng các bạn!

Bụi mịn (bụi siêu mịn) là gì?

Bụi siêu mịn là những hạt dạng lỏng hoặc rắn, trôi nổi ngoài không khí và có kích thước siêu nhỏ (dưới 2.5μm). Bụi mịn còn được gọi là bụi PM 2.5 (ám chỉ hàm lượng tiêu chuẩn của các hạt này trong 1 mét khối không khí).

Để dễ hình dung, các bạn có thể tưởng tượng bụi mịn và bụi siêu mịn có kích thước nhỏ hơn sợi tóc bình thường khoảng 30 lần. Ngoài bụi PM2.5, còn có bụi PM10, PM1.0 hay thậm chí là bụi nano PM0.1 (kích thước dưới 0.1μm) là những bụi siêu mịn cũng có tác hại rất xấu tới sức khoẻ.
Theo thống kê, bụi mịn thường nhiều nhất vào các khung giờ cao điểm (7 - 8h sáng, 16h - 19h), nơi có nhiều phương tiện giao thông di chuyển, các công trường, xí nghiệp… Chính vì thế nên hạn chế ra đường các khung giờ này, nếu buộc phải di chuyển, bạn nên sử dụng các loại khẩu trang 3M chống bụi mịn hay khẩu trang chống bụi siêu mịn chuyên dụng.

Xem thêm: Các loại khẩu trang 3M tốt hiện nay

Tác hại của bụi siêu mịn

Bụi siêu mịn có tác hại rất lớn với sức khoẻ con người và gây ra những vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ, như:

Bụi mịn có khả năng đi sâu vào đường hô hấp, ảnh hưởng đến cấu trúc DNA và có thể là nguyên nhân gây bệnh ung thư phổi
Bụi mịn khi kết hợp với CO, SO2, NO2 sẽ gây nên các bệnh về đường hô hấp, gây nên bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính
Bụi mịn gây ra nhồi máu cơ tim (khi tấn công vào phế nang của những bệnh nhân bị tắc nghẽn mạch máu)
Ngoài ra chúng còn có ảnh hưởng lớn đến tâm lý con người, làm tăng tính trạng suy giảm trí nhớ khi tiếp xúc trong một thời gian dài
Gây ra tình trạng đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi...
Cơ thể con người không thể đào thải những hạt bụi mịn này, nên theo thời gian, chúng sẽ tích tụ lại bên trong, tới thời điểm nhất định sẽ gây ra tử vong
Thai nhi chậm phát triển, trẻ sinh ra dễ tự kỷ, suy nhược thần kinh
...

Các cách phòng chống bụi siêu mịn

Hiện nay không có cách nào có thể loại bỏ hoàn toàn 100% các loại bụi mịn và bụi siêu mịn có trong không khí. Chúng ta chỉ có thể hạn chế tối đa việc hít phải nó hay cố gắng loại bỏ chúng một cách nhiều nhất khỏi môi trường sống, bằng cách:

Sử dụng khẩu trang chống bụi siêu mịn chuyên dụng
Lọc không khí thường xuyên
Tạo các thói quen có lợi cho sức khoẻ (vệ sinh mũi họng, ăn uống lành mạnh, luyện tập thể thao…)
Hạn chế ra đường những ngày nhiệt độ thấp hoặc không khí quá khô
Trồng thêm nhiều cây xanh để thanh lọc không khí

Khẩu trang chống bụi siêu mịn có tác dụng không?

Khẩu trang nói chung là một trong những cách và vật dụng cần thiết để phòng chống các bệnh lây nhiễm qua đường hô hấp, tiếp xúc trò chuyện hay hạn chế khói bụi. Nhưng khẩu trang thông thường hay thậm chí khẩu trang y tế cũng chưa chắc giúp chúng ta hoàn toàn loại bỏ được 100% bụi mịn trong không khí.
Chính vì thế, để chống lại bụi siêu mịn, người ta cần tới một thứ tốt hơn, đó chính là khẩu trang chuyên dụng.

Khẩu trang chống bụi mịn là gì?

Khẩu trang chống bụi min là loại khẩu trang được chế tạo đặc biệt và phải đảm bảo tiêu chuẩn nhất định. Phải có đủ các lớp vải không dệt, lớp lọc bụi nhỏ, lọc bụi mịn, than hoạt tính, lớp thông thoáng.
Ngoài ra cũng cần phải đảm bảo đạt tiêu chuẩn chống bụi mịn (đường kính nhỏ nhất là 0.3 Mi-crô-mét) được Viện Sức Khỏe và An toàn lao động Chính Phủ Mỹ - NIOSH quy định tối thiểu từ:

N90: Ngăn cản được 90% các loại bụi mịn
N95: Ngăn cản được 95% các loại bụi mịn
N99: Ngăn cản được 99% các loại bụi mịn
N100: Ngăn cản được 99.97% các loại bụi mịn

Top khẩu trang chống bụi siêu mịn tốt hiện nay

Khẩu trang 3M chống bụi mịn (N95, 9501 VT)
Khẩu trang N95 Unicharm
Khẩu trang Pitta
Khẩu trang Airphin
Khẩu trang Hàn Quốc EPP-500C
Khẩu trang VogMask
Khẩu trang Cambridge mask
Khẩu trang Xiaomi Mijia SmartMi QHXFMKZ / 01ZM
Khẩu trang Karibon Max

Xem thêm: Lợi ích của việc sử dụng khẩu trang chống hóa chất 3M

Lưu ý khi chọn khẩu trang chống bụi mịn

Nên chọn loại có khả năng ôm khít khuôn mặt để hạn chế tối đa không khí bẩn
Nên chọn loại khẩu trang có độ tiêu chuẩn đạt từ N95 trở lên
Không nên chọn loại quá bí, kín, khó thở, không thông thoáng
Lựa chọn khẩu trang chống bụi mịn có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng
Thay khẩu trang sau từ 7 - 10 ngày sử dụng

Trên đây là những chia sẻ của I.T.C Vietnam về cách tốt nhất để bảo vệ bản thân khỏi bụi mịn là sử dụng khẩu trang 3M chống bụi mịn khi ra đường. Cùng với đó là hãy thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao để tăng cường sức khỏe bản thân.