Sử dụng nút bịt tai chống ồn khi đi ngủ là cách hiệu quả cho những người khó ngủ hoặc ngủ ở những nơi quá ồn ào. Hôm nay I.T.C Việt Nam sẽ hướng dẫn các bạn lựa chọn sản phẩm nút bịt tai phù hợp theo nhu cầu của mình nhé.
Lợi ích của việc sử dụng nút bịt tai chống ồn khi ngủ
Sử dụng nút bịt tai chống ồn khi đi ngủ là cách hiệu quả cho những người khó ngủ hoặc buộc phải ngủ ở những nơi quá ồn ào. Một âm thanh lớn có thể đánh thức bạn khỏi một giấc ngủ sâu. Sau khi bị đánh thức, bạn cần thời gian để trở lại giai đoạn ngủ sâu như trước đó. Đeo nút bịt tai khi ngủ giúp bạn cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ. Đối với nhiều người, dùng nút bịt tai là cách duy nhất giúp cho họ không bị tiếng ồn làm phiền.
Chất lượng giấc ngủ đóng vai trò đặc biệt quan trọng. Theo một báo cáo năm 2006, giấc ngủ có chất lượng thấp trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ: cao huyết áp, đột quỵ, tiểu đường, cấc bệnh về tim mạch, béo phì,...
Một báo cáo từ năm 2012 cũng cho rằng, giấc ngủ chất lượng kém khiến tăng nguy cơ viêm nhiễm, giảm chức năng miễn dịch của cơ thể.
Hướng dẫn chọn nút bịt tai chống ồn theo chất liệu
Hãy cân nhắc chọn một chất liệu của nút bịt tai phù hợp với nhu cầu sử dụng của bản thân. Chất liệu của nút bịt tai sẽ quyết định đến:
Khả năng cách âm và chống ồn.
An toàn đối với cơ thể của người sử dụng.
Thoải mái khi ngủ sâu giấc.
Trên thị trường hiện nay nút bịt tai chống ồn xoay quanh một vài chất liệu cơ bản như sau:
Cao su non:
Nút bịt tai làm từ cao su non là loại phổ biến nhất trên thế giới hiện nay. Nút bịt tai nguyên bản được chế tạo từ cao su non có khả năng cách âm hiệu quả, chống ồn tuyệt đối cho người dùng, thêm nữa , đặc tính dẻo và đàn hồi cực kỳ tốt của mình sản phẩm này còn khiến cho người dùng cảm thấy thoải mái khi đeo lâu dài mà không lo khó chịu hay cấn tai.
Silicone:
Là loại chất liệu chuyên dùng để làm nút bịt tai đi bơi, nút bịt tai chống ồn này ở mức tầm trung và gần tuyệt đối; nút bịt tai làm bằng silicone có khả năng tái sử dụng lâu dài, ít khi phải thay thế, sản phẩm làm bằng silicone có độ dẻo dai, cực kỳ bền khi sử dụng lâu dài từ 2 – 6 tháng/ đôi, sản phẩm phù hợp cho đi ngủ. Sản phẩm nút bịt tai làm bằng silicone chỉ phù hợp với người có tai ít nhạy cảm hoặc quen với việc sử dụng nút bịt tai lâu năm.
Sáp dẻo (Silicon dẻo):
Nút bịt tai chống ồn làm bằng sáp dẻo là một trong số những loại nút bịt tai thế hệ mới được chế tạo, sản xuất vào những năm 90, sản phẩm được áp dụng công nghệ vật liệu mới cho nên có thể dễ dàng biến đổi hình dạng theo tai người sử dụng nhờ vào việc dùng tay ấn vào tai để tạo thành khuôn phù hợp với tai của người dùng. Nút bịt tai sáp dẻo có khả năng chống ồn mức tương đối từ 19 – 25dB không quá cao như nút bịt tai chống ồn cao su non.
Cách chọn nút bịt tai đi ngủ theo kiểu dáng
Kiểu dáng nút bịt tai cũng quyết định tới chất lượng giấc ngủ của bạn. Chủ yếu thiết kế nút bịt tai chống ồn hiện nay tập trung theo hai thiết kế chính là hình trụ thoi và hình nấm 3 – 4 tầng nấc khác nhau.
Hình trụ thoi là kiểu thiết kế đi liền với chất liệu cao su non từ khi có mặt trên thị trường cho tới nay. Đây là kiểu hình dáng mang đến khả năng chống ồn cực kì tốt cho người sử dụng. Hơn nữa nó có khả năng đi sâu vào tai của người sử dụng làm tăng khả năng cách âm cho giấc ngủ của bạn.
Hình Nấm nhiều tầng là kiểu dáng vào khả năng chống nước là chính, nhưng bên cạnh đó khả năng chống ồn vẫn ở mức đủ dùng cho người có tai không quá nhạy cảm với tiếng ồn khi ngủ.
Xem thêm: Những điều bạn cần biết về nút bịt tai chống ồn silicon
Trên đây là cách chọn nút bịt tai chống ồn khi ngủ mà bạn cần biết. Nếu muốn mua sản phẩm nút bịt tai chất lượng, giá tốt thì hãy liên hệ với I.T.C Việt Nam để được tư vấn chi tiết nhé.
